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SUMMARY:YOGA NIDRA - Abitare lo spazio del cuore
DESCRIPTION:🕙 Giovedì 13 febbraio – ore 20.00 🕙\nMeditazione Yoga Nidra\, Abitare lo spazio del cuore! \n💓 La consapevolezza e la visualizzazione dello “spazio del cuore” sono utili sia per rilassare le tensioni emozionali sia per entrare in contatto con la dimensione più raffinata ed importante della personalità. \n🙏 Lavorando con il respiro e con l’energia attivata dal respiro\, si sciolgono nodi interiori e ci si apre alla vita e agli altri. Innanzitutto occorre amare se stessi\, accettarsi per ciò che si è\, essendo certi che\, lavorando costantemente sui nostri limiti\, riusciremo a superarli e a vivere una vita più armoniosa. \n#YogaNidra 🧘‍♀️ è molte cose:\n☑️ è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva\n☑️ è la pratica di Unione in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa\n☑️ chiamato anche “lo stato di sonno dinamico” in cui mentre il nostro corpo sembra dormire\, la coscienza lavora per un profondo risveglio. \nDurante la pratica viene indotto un 💆 rilassamento totale che lavora su tre differenti livelli:\n➰ fisico\n➰ mentale\n➰ emozionale\nin cui sembra quasi di dormire🙇‍♀️; in realtà si è coscienti\, anzi\, la consapevolezza viene sviluppata in maniera più profonda 🌀. \n***********\nUn evento da non perdere per chi desidera provare l’intensità del rilassamento profondo dato dalla pratica di Yoga Nidra.\nSe vi sentite stanchi\, preoccupati e stressati\, non perdetevi questa bella occasione di rigenerarvi.\n**************** \nInvitate anche i vostri amici e familiari o tutti quelli che secondo voi hanno bisogno di un po’ di relax! \nRichiesto abbigliamento comodo e caldo.\n🌷Vieni a praticare con noi 🌷 \nContattaci per maggiori informazioni :\n📞 3477148135 / ✍️ in privato \nE’ necessaria la prenotazione!
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LOCATION:Zen81\, Via Antonio Vivaldi\, 38\, Napoli\, NA\, 80126\, Italia
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