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Yoga Restorative

Rilassamento ◆ Tranquillità ◆ Cura di sé ◆ Relax
zen

Asanas ( posizioni ) mantenute più a lungo abbinate alla respirazione : rilassa e libera la mente

Cos’è lo Yoga Restorative?

Lo Yoga Restorative è caratterizzato da un ritmo meno inteso, in cui le posizioni si mantengono per più respiri aiutati da supporti andando a lavorare sul tessuto connettivale . 

Adatto a tutti , ai principianti a chi si avvicina alla disciplina dello Yoga per la prima volta e per coloro che sentono la necessità di rilassarsi intensamente e liberare la mente

Ristorativo per concludere la settimana e godersi al meglio il weekend!

“Rilassati , raccogliti , allontana da te ogni altro pensiero.

Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto. “

Italo Calvino

Programma settimanale

Per info e prenotazioni

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INDIRIZZO

Via Antonio Vivaldi, 38
80126 – Pianura – Napoli

10 minuti dall’uscita Tangenziale Fuorigrotta
10 minuti dall’uscita Tangenziale Agnano
13 minuti dall’uscita Asse Viario Pigna-Vomero

ORARI DI APERTURA

Lunedì 17 -21
Martedì 10 – 12/ 18 – 20.30
Mercoledì 10 – 13 / 19 – 21
Giovedì 18 – 21 . 30
Venerdì 17 – 19
Sabato 10 – 13

TELEFONO

081 379 3960
347 7148 135