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Meditazione Yoga Nidra

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Meditazione Yoga Nidra

martedì 7 Maggio, 8:00 pm - 9:00 pm

🕙Martedì 7 Maggio ore 20 🕙
Meditazione Yoga Nidra , il Rilassamento Profondo !

#YogaNidra 🧘‍♀️ è molte cose:
☑️ è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva,
☑️è la pratica di Unione in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa,
☑️chiamato anche ” lo stato di sonno dinamico” in cui mentre il nostro corpo sembra dormire, la coscienza lavora per un profondo risveglio.

Durante la pratica viene indotto un💆 rilassamento totale che lavora su tre differenti livelli:
➰ fisico
,➰ mentale ed
➰ emozionale
dove sembra quasi di dormire🙇‍♀️, in realtà si è coscienti, anzi, la consapevolezza viene sviluppata in maniera più profonda🌀.

Nello stato di sonno-veglia💤, la coscienza separata dall ’ esterno e dal sonno, rende chi lo pratica molto ricettivo, per questo la tecnica aiuta a sviluppare la memoria, la creatività💭 e permette una buona crescita spirituale.👐
Inoltre si rilasciano le tensioni accumulate nei sistemi muscolari, emozionali e mentali, apportando benefici a livello psico-fisico, aiutando ad eliminare ansia, stress ed insonnia🙏, infatti questa pratica equivale a diverse ore di sonno privo di consapevolezza💎.

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Un evento da non perdere per chi desidera provare l’intensità del rilassamento profondo dato dalla pratica di yoga nidra.
Se vi sentite stanchi, preoccupati e stressati, non perdetevi questa bella occasione di rigenerarvi.

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Invitate anche i vostri amici e familiari o tutti quelli che secondo voi hanno bisogno di un po’ di relax!

Richiesto abbigliamento comodo e caldo.
🌷Vieni a praticare con noi 🌷

Contattaci per maggiori informazioni :
📞 3477148135 / ✍️ in privato

è necessaria la prenotazione

Info Evento FB : Meditazione YOGA NIDRA 

Dettagli

Data:
martedì 7 Maggio
Ora:
8:00 pm - 9:00 pm
Categorie Evento:
,
Sito web:
https://www.facebook.com/events/1245314948960848/

Luogo

Zen81
Via Antonio Vivaldi, 38
Napoli, NA 80126 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3477148135

Organizzatore

Zen81 Centro Olistico
Telefono:
3477148135
Email:
info@zen81olistico.it