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La ๐ฆ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž insegna alla nostra mente a calmarci e a raccoglierci attraverso la pratica dellโ€™ascolto consapevole. Il suono rende piรน facile la concentrazione per molte persone, rendendo piรน facile la meditazione. La meditazione accompagnata da campane tibetane e strumenti armonici aiuta ad

Sabato 16 Marzo ore 15:00 โ€“ 18:30 ๐‹๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ณ๐š ๐ญ๐ซ๐š๐ฌ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ญ๐ข๐ฏ๐š ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐ฆ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐˜‹๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜จ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ช๐˜ข Imparare a restare presenti anche nei momenti piรน intensi e difficili della nostra vita รจ ciรฒ che ci permette di offrirci ad una vera crescita spirituale. La

๐‹๐ฎ๐ง๐š ๐๐ข๐ž๐ง๐š ๐…๐ฅ๐จ๐ฐ, ๐ฅ๐š ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ง๐ญ๐š ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ ๐ฅโ€™๐ข๐ง๐ญ๐ฎ๐ข๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž. Sabato 24 Febbraio ore 18 . ๐˜Š๐˜ฐ๐˜ด๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ Il tappetino. Indossare qualcosa di bianco. La Luna Piena รจ un momento magico in cui tutti gli elementi naturali (piante, oceani, animali e anche noi, esseri umani) percepiscono e

Un sรฌ al presente e allโ€™anno che verrร  รˆ ora di salutare il vecchio e aprirci al nuovo. Quale modo migliore per farlo se non assaporando il senso di libertร  che ci arriva dal corpo attraverso la meditazione? Consentiamoci di sperimentare,